ジュニアアスリートに対する科学的なトレーニング方法や外傷・障害予防が求められています。8点のポイントについて網羅した書籍です。
① ジュニアアスリートの身体面や精神面の発育・発達に関する知識とそれに対応するトレーニング方法を理解して実践すること。
② 短期的及び長期的な栄養に関する知識を基礎として、適切な栄養摂取の具体的な工夫をすること。
③ 長期休暇等に実施される合宿の運営における注意点。
④ 救急救命が必要となる状況と対応策を理解して、適切な対応をすること。
⑤ 大会での医療サポートにおいて必要な知識と体制の構築。
⑥ テーピングの知識と技能。
⑦ 障害者スポーツにおけるジュニアアスリート特有の注意点。
⑧ ジュニア選手が多い競技・種日におけるメディカルサポート及びトレーニングサポート。
私は高澤祐治医師、益田俊英医師と共同で「合宿の開催方法と医療サポート」の章を執筆しています。